Катарсис ( κάθαρσις — «возвышение, очищение, оздоровление») -процесс высвобождения эмоций, разрешения внутренних конфликтов и нравственного возвышения, возникающий в ходе самовыражения или сопереживания при восприятии произведений искусства. В философской литературе понятие катарсиса имеет более полутора тысяч различных толкований. Традиционно трактуется как категория древнегреческой философии и эстетики, обозначающая сущность и эффект эстетического переживания, связанного с очищением души. Платон выдвинул учение о катарсисе как об освобождении души от тела (очищение духа от тела), от страстей или от наслаждений.

Нередко можно услышать упоминания того, что кто-то пережил настоящий катарсис. Если исходить из контекста употребления такого слова, каждый использует его в каком-то своём значении. А что оно означает на самом деле?

• Катарсис в в физиологии и медицине. В данном случае «катарсис» означает состояние резкого облегчения после сильного напряжения. Причём оно может быть связано с болезненными ощущениями или же с ярким удовольствием.
• Катарсис в этике. Подразумевается, что человек проходит через внутреннюю борьбу, сильные конфликты, после чего он как бы возвышается и облагораживается, становится значительно лучше.
• Катарсис в религии – это очень специфическое состояние. Речь идёт в первую очередь о духовно-нравственном преображении, о внутреннем очищении, которое переживает человек.
• Катарсис в психологии — это метод, благодаря которому происходит эмоциональная и чувственная разрядка, способствующая уменьшению уровня тревоги или полному её снятию, ослаблению фрустрации, что, в конечном счёте, приводит к лучшему пониманию себя и совершает всеобщее благоприятное лечебное воздействие на личность.
• В любом случае это физиологическая разрядка нервной системы, состояние в котором совершается высвобождение психической энергии и импульсов, что способствует уменьшению внутренних конфликтов личности, с помощью их вербализации и телесной экспрессии. С греческого языка катарсис — это очищение, оздоровление, состояние возвышенности, вызванное глубоким эмоциональным потрясением.

На этом ресурсе — много правды, изложенной в лоб. Без сантиментов, рекламы и извинительных КУ в адрес государственной пропаганды и транснациональных фармацевтических компаний. Правды с телеканалов мы не слышим, начиная с 2003 года, то есть 18 лет, с момента окончания безусловно полезного для целей устойчивого развития проекта исследования генома человека. Поэтому нам говорят, что:

• Umifenovir — это российское лекарственное средство — противовирусный препарат. И молчат о том, что отсутствуют научные доказательства эффективности для лечения какой бы то ни было болезни (ранее назывался «Арбидол» (производное от слов «Carbatoxy» и «Bromindol»).
• Что госпожа Голикова нас всех вылечит от SARS-COV-2 вакцинами.
• Что конец эпидемии близок и мы снова рванем на турецкие пляжи и за Cash-back…

Это неправда. Мы 18 год живем в условиях необъявленной генетической войны, управляемой деньгами транснациональных корпораций, Арбидол много лет является эффективным средством блокады цитокиновых штормов, и защищают нас не от гриппа и ОРВИ, а от наших знаний, умения принимать решения, думать, помогать друг другу. Скромняги с государственных телеканалов молчат о развертывании принудительной эволюции нашего и всех будущих поколений. Молчат о том, что неслучайно выпущенный ген эволюции из стен лаборатории стал причиной апокалипсиса.

Многие надеются, что через пару лет будет как раньше. Это иллюзия. Как раньше- уже не будет никогда. SARS-COV-2, который получил каждый из нас за первые 18 дней своего распространения — не позволит. Он станет эндогенным вирусом, вирусом, встроенным в геном человека, таким же инструментом, как вирус SV40, в необъятном душевном порыве внедренный миллионам людей сторонниками Rotary International по благовидным предлогом бесплатной же, конечно, вакцины от полиомиелита. С этой вакцины и пошел отсчет для достижения целей устойчивого развития ООН. Вот только параметры модели устойчивого развития, заложенные в 80-х годах, в угоду безудержной наживе транснациональных корпораций подменили у всех на глазах, как фокусники. Подменили понятия устойчивого развития на понятия защиты окружающей среды, контроля за климатом, экологии и вакцины для очередной бесплатной наносмерти детей Западной Африки, которая стала многолетним полигоном для испытаний генетического оружия.

Научные открытия, удостоенные Нобелевской премии по химии, стали возможны благодаря эволюционному подходу к химии биомолекул. Половину премии получила Фрэнсис Арнольд за метод направленной эволюции ферментов, другую половину разделили Джордж Смит и Грегори Уинтер за метод фагового дисплея в отборе пептидов и антител.

• Фрэнсис Арнольд. Инженер-химик, профессор Калифонийского технологического института (США). Сначала Фрэнсис получила степень бакалавра в области механики и аэрокосмической техники в Принстонском университете. Лишь после получения докторской степени в Калифорнийском университете в 1985 году начала заниматься биохимией. 
• Джордж Смит. Американский химик, профессор университета Миссури. Выпускник Гарвардского университета свою работу, которая в итоге привела его к Нобелевской премии, начал в 1983 году в Университете Дюка. 
• Грегори Уинтер. Профессор Кембриджского университета (Великобритания). Учёную степень получил в Тринити-колледже в Кембридже. Известен, прежде всего, в связи со своими работами по терапевтическому применению моноклональных антител — белков, распознающих и разрушающих чужеродные белки.
  

Узнать последовательность аминокислот сегодня не проблема. Есть методы, позволяющие «читать» сам белок, есть методы, которые «читают» ген, ведь аминокислотная последовательность всех белков закодирована в генах, то есть в ДНК. И если мы знаем последовательность аминокислот, знаем, как аминокислоты взаимодействуют между собой, как они сворачивают полипептидную цепочку в трёхмерную структуру, то почему бы не отредактировать её так, чтобы получить белок с нужной функцией? В общих чертах такую направленную эволюцию впервые описал выдающийся немецкий физикохимик Манфред Эйген в 1984 году. Это неудивительно. Удивительно то, что Джордж Оруэлл (Эрик Артур Блэйр) уже в 1949 году написал роман Nineteen Eighty-Four.

Джордж Оруэлл 1984 Первая часть

Был холодный ясный апрельский день, и часы пробили тринадцать...

К лифту не стоило и подходить. Он даже в лучшие времена редко работал, а теперь, в дневное время, электричество вообще отключали. Действовал режим экономии — готовились к Неделе ненависти...

… По слухам, министерство правды заключало в себе три тысячи кабинетов над поверхностью земли и соответствующую корневую систему в недрах. В разных концах Лондона стояли лишь три еще здания подобного вида и размеров. Они настолько возвышались над городом, что с крыши жилого дома «Победа» можно было видеть все четыре разом.

В них помещались четыре министерства, весь государственный аппарат:

• министерство правды, ведавшее информацией, образованием, досугом и искусствами;
• министерство мира, ведавшее войной;
• министерство любви, ведавшее охраной порядка, и
• министерство изобилия, отвечавшее за экономику….

Что же делать нам? Что делать нам сегодня? И что делать прямо сейчас?

Прежде всего — нужно остановить поток навязанного бездумного потребления и очистить от грязи свою бессмертную душу. Как это сделать?

Каждый выбирает для себя... Потому, что каждому свое, Suum cuique, или Jedem das Seine

И холодный огонь пылал в этом шепоте, остужая разгоряченный мозг… И каждое слово, вонзаясь в него, прорастало новым смыслом … Что же это были за слова? Вот они:

• Это не о тебе;
• Это не о твоих чувствах. Это о твоей силе;
• Это о том, что ты можешь сделать необычный выбор в пределах твоих обычных возможностей;
• Это не о тебе. Это о том, кто ты есть и кем ты можешь быть…
• Это не о делать. Это о быть;
• Если ты думаешь, что это о тебе и твоих чувствах, то ты не туда и не тогда пришел;
• Но если ты примешь то, что это не о тебе и не о твоих чувствах, ты можешь остаться и просто быть…
• Ты можешь остаться и просто быть. Ты можешь остаться, чтобы идти дальше…
• Ты можешь просто быть и тогда ты начнешь создавать…
• Это о твоей силе ..
• Ты вошел в  мир. Спроси себя, что я хотел? Почему я здесь? Почему я здесь и сейчас?
• Кем я собираюсь быть? Спроси себя, что я делал? Что я собираюсь создать?
• Спроси себя, что я создал? Почему я здесь? Кем я буду?
• И спроси себя, кто я есть, что я делаю, что я создаю?
• Ты не можешь знать, что добро, что зло. Но точно знай: навязанное добро — это зло...
• Ты не знаешь, что нужно Вселенной..
• Нет того, что называют правильно и неправильно, тебе неведомо, что есть что…
• Нет плохого, есть то, что тебя огорчает. Нет хорошего, есть то, что тебя радует..
• Вселенная слишком велика, чтобы ты мог повредить ей. Возможно, твои ошибки — это то, что нужно Вселенной. Твои ошибки не погубят Вселенную …
• Не ищи истину, ее нет. А если она и есть, то она не нужна тебе…
• Не ищи смысла в жизни, если он и существует, то лежит за ее пределами…
• Как ты определишь цель того, что делаешь? И принадлежит ли она тебе?
• Не беспокойся за себя На самом деле Вселенная тобой слишком дорожит, чтобы ты пропал зря
• Не ищи своей вины Ни в чем нет твоей вины…
• Не беспокойся о том, по какому пути ты направляешь другого — ты ли знаешь, какой истинный, какой ложный?
• Если то, что ты делаешь, трудно тебе, подумай, нужно ли тебе это?
• Делай только то, что дается тебе легче всего, но делай это изо всех сил..
• Если что-то ты делаешь случайно, ты делаешь это нарочно.
• Поддерживай то, что нравится тебе и ускользай от того, что тебе не нравится.
• Если ты можешь исправить последствия своей ошибки, то ты еще не ошибся…
• То, что случается, случается вовремя;
• Порой поиски правильного решения обойдутся тебе дороже ошибки.
• Происходящее происходит помимо твоей воли, но в твоей воле принять, это или не принять.
• Если сомневаешься в дороге, возьми попутчика, если уверен — двигайся один
• Быть сильным — значит быть одиноким.
• Сильный сильнее всего в одиночку Ты сам можешь выбрать, каким быть.
• Каждый человек одинок. Сильный принимает и  благословляет свое одиночество. Слабый бежит от него.
• Будь спокоен и внимателен к Миру, тогда ты не пропустишь момент своей силы…
• Когда ты стараешься узнать о себе от других, ты им даешь власть над собой. Поэтому будь сам мерой того, что с тобой происходит.
• Благослови упущенные возможности, ты приобрел большие возможности.
• Отдавай — легко, теряй — легко, прощайся — легко…
• Не жалей о том, что радости было мало, этим ты приобретешь еще одну печаль.
• Полюби врага — чтобы победить…
• Если враг застал тебя врасплох, и ты еще жив — он в твоих руках..
• Чем проигрышней ситуация, тем она выигрышней.
• Не бойся того, кто пытается сломить твою волю, ибо он слаб.
• Истинная месть — пренебречь..
• Уступая, ты выдерживаешь испытание..
• Уступай — чтобы ослабить сопротивление..
• Не стремись быть сильнее соперника, но ищи, где соперник слабее тебя..
• Когда любишь своего врага, ты лучше его узнаешь. Чем больше ты его узнаешь, тем больше преимущества ты получаешь над ним..
• Не всегда можно победить, но всегда можно сделать себя непобедимым.
• Победа зависит от противника. Непобедимость — от себя самого..
• Кем бы ни был твой соперник, всегда старайся видеть в нем человека. И вскоре ты убедишься, что подобный подход дает тебе огромное преимущество.
• Вкусить и насытиться — у каждого из этого свое наслаждение, но не смешивай их.
• Ты знаешь правила, но ты не знаешь всех правил, по которым живет мир.
• Мир изощрен, но не злонамерен.
• Есть люди, пребывание рядом с которыми разрушает тебя. Это не значит, что они — плохие. Это значит, что пребывание рядом с ними тебя разрушает.
• Есть люди, рядом с которыми пребывание укрепляет тебя и делает тебя сильнее .Это не значит, что они — хорошие. Это значит, что пребывание рядом с ними укрепляет тебя.
• Будь внимателен к себе в тот момент, когда ты общаешься с другими. И тебе станет ясно, кто есть кто…
• Избегай общаться с первыми и стремись к общению со вторыми. Если этого не получается, тогда вовсе избегай дружбы..
• Получаешь ли ты то, что делаешь?.Когда огонь приближается, он сначала светит, потом греет, а затем обжигает..
• Сейчас ты бессмертен, ибо еще не умер…
• Не пугайся проклятий, не стремись к восхвалениям, ничего нового они тебе не принесут.
• Ты создаешь беспокойство и тревогу, когда измеряешь успех мерой похвал или порицаний.
• Не задумывайся о том, куда идти дальше, когда находишься посередине висячего моста.. Делай шаг вперед..
• Делая — делай сейчас, потом ты этого уже никогда не сделаешь.
• Не борись. Ибо ты неизбежно становишься тем, против чего ты борешься
• Вспоминай о законе тринадцатого удара. Если однажды часы пробили тринадцать раз вместо положенных двенадцать, то такие часы надо выбросить, какую бы гарантию относительно их ремонта не давали.
• Любое поведение состоит из противоположностей Если ты делаешь нечто и слишком стараешься, то рано или поздно появляется противоположность этого нечто Любое чрезмерное стремление производит свою противоположность
• Слишком много силы приводит к обратному результату
• Мудрый руководитель не формирует событие, но позволяет развернуться процессу самому. Если тебе какая-то ситуация кажется сложной, предоставь ее себе самой. Предоставленная сама себе, она сама собой и разрешится..
• Мудрый руководитель не блокирует процесс жесткой заданностью и не заставляет событие развиваться определенным путем..
• Не торопи события, позволь процессу развернуться самому…
• Молчание — великий источник силы. Периодически покидай людей и возвращайся к молчанию. Учись возвращаться к самому себе..
• Молчание и ясное чувство бытия — источники любого эффективного действия.
• Молчание и пустое пространство обнаруживают твое настроение. Это и есть поле твоего бытия.
• Стремитесь быть подлинно заинтересованным в себе самом. Это научит самоотверженности.
• Слушай скорее легко, чем усердно. Оставь усилия, затрачиваемые на вслушивание в каждое слово, погрузись в свое внутреннее молчание и наблюдай за собой. Тогда в тебе откроется возможность ясного мышления
• Познавай свои сокровенные глубины, и ты сможешь разговаривать с глубинами другого..
• Когда ты освобождаешься от того, что ты есть, ты становишься тем, кем ты можешь быть..
• Когда ты освобождаешься от того, что имеешь, ты получаешь то, в чем нуждаешься..
• Когда ты ощущаешь себя наиболее разрушенным, знаю, что ты находишься в начале периода роста..
• Когда ты ничего не желаешь, много придет к тебе..
• Когда ты оставишь попытки внушать, ты станешь довольно внушительным..
• Истинная способность влияния не основана на технических приемах или наборе управления Находись в Бытии, а не в Делании
• Помни сокровенную мудрость: Отдай — чтобы достичь. Чрезмерное попытки приводят к обратным результатам..
• Находись в бытии, а не в делании. Используй формулу: быть – делать- создать.
• Если ты хочешь что-то создать, спроси: Что я должен для этого делать? Но не спеши делать, не повторяй ошибки многих — тех, которые пытаются суетливо что-то делать, но ничего не достигают
• Отступи еще на один шаг, к началу формулы и снова спроси: Каким я должен для этого быть? И оставайся в бытии. И делание будет делаться само, без твоего участия. Но ты получишь четкий, конкретный результат, именно тот, который ты хотел создать. В этом ядро этой магии..
• Тому, кто находится в бытии, ничего не надо делать, но все оказывается сделанным.
• Знай, где стоишь и знай, за что ты стоишь. Это — твоя основа..
• Маг не обороняется и не нападает, его прикосновение к миру легко и почти неуловимо...
• Проясни свою цель и тогда ты сможешь достичь ее без суеты..
• Наблюдай за естественными процессами. Они обладают могуществом и силой, потому что они просто существуют. Движение планет, свет Солнца, притяжение Земли. В соответствии с этими принципами работает и твой организм. Свобода наступает, когда ты начинаешь подчиняться естественному порядку. Свобода приходит из подчинения. Помни, что ты также являешься частью естественного процесса
• Когда ты пребываешь, вне событий, медитируй над вопросом: Что происходит, когда ничего не происходит?
• Нет разницы между что происходит и как это происходит?
• Учись быть ведомым — для того, чтобы научиться вести других.
• Твое влияние начинается с тебя и распространяется дальше, как рябь на воде…
• Оставайся нейтральным и не принимай ничью позицию,
• Доверяй тому, что происходит. Принимай то, что происходит. Доверяя и принимая, ты сохраняешь силу.
• Формула власти — это формула управления. Искусство управления основывается на постижении этой формулы если хочешь управлять многими, представь, что управляешь немногими..
• Стремись в большом увидеть малое, им-то и управляй. Одинаковыми людьми управлять легче, чем разными. Людьми, стремящимися к общей цели, управлять легче, чем людьми, не обладающими общей целью. Людьми, имеющими общего врага, управлять легче, чем имеющими разных врагов.
• Разделяй большое на малое количество частей. И ты получишь малое …
• Делай без усилий, то, что разделилось бы и само, без твоего участия…
• Чтобы эффективно управлять, делай людей одинаковыми. Но мастерство делать людей одинаковыми вырастает из умения видеть их различными.
• Будь хозяином, а не гостем. Хозяин — тот, кто разрешает или не разрешает, позволяет или не позволяет. Он не тот, кто просит, но тот, кого просят. Не тот, кто нуждается, а тот, в ком нуждаются.
• Не тот, кто идет, а тот, к кому идут, Гость — тот, кто спрашивает разрешения прийти или войти. Тот, кто просит Кто нуждается. Кто приходит, и кто просит о встрече.
• Если у тебя назначена встреча, старайся провести ее на своей территории. Пусть к тебе приходят. Но если ты оказываешься в позиции гостя, поменяйся с хозяином местами. Многое зависит от внутренней позиции. Быть Хозяином, скорее позиция внутренняя, нежели внешняя.
• Спорящий — всегда проситель. Негласно он просит, чтобы к его аргументам отнеслись заинтересованно Поэтому — спорящий гость. Избегай спора и не дай спорщику вовлечь тебя. Не становись соучастником одной глупости …
• Тот, кто начинает спор, заведомо оказывается в слабой позиции, потому что он — хотя и негласный, но проситель.
• Думай о той Силе, что стоит за тобой, и тогда эта Сила в действительности будет стоять за тобой.
• Оставайся безразличным к любым сообщениям. Не уподобляйся царю, казнившему гонца за плохое известие Сила — в безразличии — именно этой силе повинуется мир..
• Учись различать обратимое и необратимое — и ты научишься владеть временем.
• Пусть на время твоими учителями станут: Мрак. Ничего невозможно в нем разглядеть. Гром. Не предугадать Кого ударит и кого поразит.
• Огонь рядом дает тепло, но при приближении к нему он обжигает.
• Учись непредсказуемости и недоступности.
• Твой лучший учитель — твой путь. Не надо искать учителя, он всегда рядом. Его присутствие здесь. Стоит лишь открыть путь  и увидеть его.
• Различай пустое и твердое. Качество твердого — опора. Качество пустого — ненадежность. Твердое — это информация, которой можно верить. Это человек, на которого можно положиться. Обещание, которое будет выполнено. Автомобиль, который своевременно заведется и поедет. Распоряжение, которое будет выполнено. Слово, которое будет услышано и понято. Твердое — это то, что дает результат…
• Пустое — информация, не являющаяся достоверной, ненадежный союзник, отрекающийся друг, ленивый работник, нечестный управляющий, невыполненное обещание.
• Взаимодействие твердого и пустого дает пустое. Дедушка отдал своего внука чужим людям учиться ремеслу Однако, ремеслу они его не учили, а заставляли работать на себя.Да при этом еще плохо с ним обращались. И вот, когда стало уже совсем тягостно, мальчишка написал письмо, где умолял забрать его обратно, но адрес написал неконкретный — на деревню дедушке. Никогда не дойдет такое письмо. Само письмо — это твердое, а вот адрес — пустое. В результате — пустое
• Если в задуманном тобой деле хоть один элемент окажется пустым, то все усилия будут напрасными. Когда у тебя что-то не складывается, ищи где пустое. Отделяй твердое от пустого внутри себя..
• Стремись почувствовать свой путь. Путь — самый великий управляющий.
• Если ты знаешь свой путь, то удачи и неудачи равно продвигают тебя вперед. Ты не можешь отличить удачу от неудачи, пока не доживешь до завтра… Понимание выше знания..
• Каждый из нас управляет миром, кто-то делает это плохо, кто-то хорошо…
• Ребенок управляет родителями, работник управляет хозяином, все управляют всеми, все управляет всем…
• Если тебя о чем-то просят, а ответного шага сделать не хотят, знай, что тебя не просят, а лишь предлагают сделать что то…
• Не верь …
• Не бойся …
• Не проси …
• Прошлое и будущее рождаются в сейчас… бог — здесь и сейчас ….

Автор этой магической формулы: Эрнест Анатольевич Цветков

Великий менеджер или мастер влияния

В поисках утраченного Я — это формула катарсиса Homo Sapiens, которого путем путем принудительной эволюции превращают в Homo Digital.

Но выбор пути всегда остается — за Вами …